la importancia de las pausas activas Cosas que debe saber antes de comprar
Reduce el estrés y la sensación de sofoco que conlleva el realizar trabajos estáticos durante prolongados periodos de tiempo.Son espacios para hacer un “stop” en el camino en las actividades laborales y tienen como propósito realizar ejercicios mentales que nos ayudan a mejorar o apoyar en buenas condiciones las funciones cognitivas.Hay o